Tato publikace je věnována téměř zapomenutému, čestnému a skromnému sportovci, který byl neobyčejně úspěšný. Vždyť získal dohromady pět olympijských medailí a to je stejný počet, jaký má nezapomenutelný dříč, běžec Emil Zátopek. Do dnešních dnů tento počet překonává pouze fenomenální Věra Čáslavská, která je se svými čtyřmi stříbrnými a sedmi zlatými medailemi z olympijských her patrně nedostižitelná. Ta se počtem olympijských medailí vyrovnala oběma borcům po olympiádě v Tokiu v roce 1964 a o čtyři roky později prožila zlatou žeň na olympiádě v Mexiku, čímž se od obou jmenovaných odpoutala. A samozřejmě také vynikající rychlobruslařka, ale i výtečná cyklistka Martina Sáblíková, medailistka olympiád zimních, na tu se nesmí zapomenout. Avšak vždy je nutné si uvědomit, v jakých podmínkách naši dva prve uvedení borci působili, oni skutečně řádně pracovali a teprve po práci vyráželi tak, jak sportovci říkají „na plac“. Vrcholový sport se v jejich časech dělal jinak a v éře Váchově obzvláště.





Dozvědět se více

Útlá sbírka veršů Ivana Novotného a barevných obrázků Jarmily Maršálkové „Básníkův herbář“ Vás zve na procházku poetickým světem. Smaragdový hřbet ledňáčka říčního Vás zavede k čistému potoku plnému rybek. Zrána budete s kmotrou liškou hledat snídani, jak se v pohádkách vypráví. Těsně před polednem zaslechnete tikající orloj nebo spočinete ve stínu Kustošovy lípy. Řechtavé výří hú – hú vám nedá v noci spát, zahoří diviznové louče indiánů, čaj uvaříme k ránu. Možná Vám sbírka pomůže najít kamínek pro štěstí a tento kus šutru v dlani náladu nám spraví. Dozvědět se více

usko očima českého zahraničního reportéra.

Miroslav Karas působil v Rusku jako zahraniční reportér České televize a stal se svědkem mnoha zásadních momentů moderní ruské historie. Přinášel reportáže z dění v Donbasu i na Krymu, informoval o soudu s pilotkou Savčenkovou, zblízka sledoval Vladimira Putina a z první ruky zažil Olympijské hry v Soči. Jaké to je být novinářem v zemi, která svobodě slova příliš nepřeje? Sbírka barvitých zážitků i příběhů místních obyvatel vás vtáhne přímo do centra dění. Dozvědět se více

Psi údajně poslouchají, jen když je ustavičně kontrolujeme, ignorujeme jejich nevhodné chování, trestáme je za opakované porušení našich povelů, a celý psí život údajně řídí napětí mezi dominancí alfa samce (nás) a podřízeností psa. Tyto a další oblíbené omyly jsou ve světě pejskařů velmi rozšířené a bývají odvozovány od přirozeného chování vlčích předků. Ale chovají se vlci opravdu takhle? Nikdy! Tato kniha čtenářům a majitelům pejsků ukáže, co se můžeme naučit od vlků ve volné přírodě pro náš život, ale především pro zacházení s našimi čtyřnohými miláčky. A budete se divit, jak moc se liší naše vžité představy od reality. Dozvědět se více

Jasně a vědecky! Problematika vakcinace v podání oceňovaného lékaře. "
Jak funguje očkování a kam až sahá jeho historie? Jaké můžou mít vakcíny vedlejší účinky a proč bylo tolik povyku okolo očkování proti covidu? Srozumitelné odpovědi na tyto a mnoho dalších praktických otázek nabízí Jiří Beran, uznávaný vakcinolog a odborník na tropickou medicínu. Poznejte problematiku vakcinace ze všech úhlů a čistě na základě vědeckých poznatků! Publikace obsahuje i výčet v Česku dostupných vakcín či očkovací plány. Dozvědět se více

Publikace představuje 57 architektonicky významných či zajímavých skvostů rodinného bydlení, která vznikala od poloviny 19. století do současnosti na území Středočeského kraje. Publikace završuje ediční řadu Slavných vil krajů, která postupně představila architektonicky zajímavé objekty celé republiky Dozvědět se více

Nessi Monstrata
"Prádzniny jsou tu! Připrav si surf, Lagoono!"
Blíží se jarní prázdniny a ghúlové z Monster High je plánují strávit nejrůznějšími strašúžasnými způsoby. Lagoona Blueová jede za svou rodinou a už se nemůže dočkat, až si pořádně zasurfuje. Rodiče pro ni ale mají velké překvapení: vydají se na výletní plavbu lodí! Lagoona sice stráví celý týden bez svých ghúlmošek, ale doufá, že se seznámí s někým novým. Povede se jí to? Dozvědět se více

O čem je kniha Dopisy Mileny Jesenské?
Dopisy Mileny Jesenské, přední osobnosti české žurnalistiky, překladatelky a spisovatelky, dokumentují různá období jejího života od doby studií na Minervě přes léta ve Vídni, šťastná 20. léta v Praze, až po intenzivně prožívané roky stupňující se politické krize a konce první republiky. Korespondence je Mileně Jesenské nezbytností, prostředkem sebevyjádření, živým prostředkem komunikace, odrazem jejích vzestupů i pádů v proměnách času. Zachovaná korespondence v tomto svazku tvoří její autentickou biografii. Je rozčleněna do pěti chronologických celků. Závěr tohoto nekritického vydání dopisů, přesto velice svébytného, je opatřen životními daty pisatelky a charakteristikami adresátů a adresátek Dozvědět se více

Současná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému i psychickému zdraví. Dodá nám tolik potřebnou energii, zlepší krevní oběh a odolnost proti stresu, podpoří imunitní systém, posílí celkovou tělesnou kondici a díky ní se naše tělo dokáže snáze vypořádat s nemocemi.

Wim svou metodu vyvíjel několik desítek let a vše má odzkoušené přímo na sobě. Uběhl půlmaraton v -30 °C jenom v šortkách, uplaval stovky metrů pod ledem, vydržel 90 minut v ledu, aniž by se změnila vnitřní teplota jeho těla, a zrychlil svůj metabolismus o více než 300 procent. Tato kniha dokumentuje, jak kdokoli, kdo si osvojí Wimovu metodu, může rychle a bezpečně zlepšit své zdraví a sílu.

Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají. Dozvědět se více