Jasně a vědecky! Problematika vakcinace v podání oceňovaného lékaře. "
Jak funguje očkování a kam až sahá jeho historie? Jaké můžou mít vakcíny vedlejší účinky a proč bylo tolik povyku okolo očkování proti covidu? Srozumitelné odpovědi na tyto a mnoho dalších praktických otázek nabízí Jiří Beran, uznávaný vakcinolog a odborník na tropickou medicínu. Poznejte problematiku vakcinace ze všech úhlů a čistě na základě vědeckých poznatků! Publikace obsahuje i výčet v Česku dostupných vakcín či očkovací plány. Dozvědět se více

O čem je kniha Dopisy Mileny Jesenské?
Dopisy Mileny Jesenské, přední osobnosti české žurnalistiky, překladatelky a spisovatelky, dokumentují různá období jejího života od doby studií na Minervě přes léta ve Vídni, šťastná 20. léta v Praze, až po intenzivně prožívané roky stupňující se politické krize a konce první republiky. Korespondence je Mileně Jesenské nezbytností, prostředkem sebevyjádření, živým prostředkem komunikace, odrazem jejích vzestupů i pádů v proměnách času. Zachovaná korespondence v tomto svazku tvoří její autentickou biografii. Je rozčleněna do pěti chronologických celků. Závěr tohoto nekritického vydání dopisů, přesto velice svébytného, je opatřen životními daty pisatelky a charakteristikami adresátů a adresátek Dozvědět se více

 „Takový pilný a šikovný, jak se vám to stalo?“ Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a sportovní reprezentantka Olga Šípková otevřeně přiznávají, jak je maximální nasazení přivedlo do pekel. Téma po odborné stránce zpracovali MUDr. Radkin Honzák a publicistka Agáta Pilátová. Poučte se z chyb druhých – pokud chcete hořet, a ne vyhasnout.

Dozvědět se více

Dvanáct žen, dvanáct osudů propojených v jednom románu Napadlo vás někdy, co řeší milenka ženatého muže a jaká je ve skutečnosti ta příšerná manželka, o které jí on vypráví? Nebo proč má sestra manželky tak špatný vztah se svojí dcerou?

Dozvědět se více

Sedm sestav na každý den v týdnu
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií. Dozvědět se více

 Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku!

Pokud máte pocit, že s přibývajícími léty vám ubývají pohybové schopnosti, ohebnost a síla, jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak tento proces zpomalit, často i zastavit.

Nikdy není pozdě začít, i když jste předtím nesportovali, ani se příliš nevěnovali jakémukoli pohybu. Jóga je šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat. Dokonce umí zlepšit náladu.

V této knize nenajdete klasické jogínské návody, jak meditovat, ale naopak je plná praktických informací

Autorky vás také naučí správné provedení běžných každodenních úkonů, jako je třeba bezpečné zvedání břemen, upozorní na místa, kde byste se mohli dopustit chyby, a také vás seznámí s příběhy konkrétních lidí, kterým jóga pomohla vrátit se zpátky do života. Navíc v knize naleznete rady, jak zpomalit stárnutí, zásady bezpečného cvičení, jak se naučit správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu, odstranění pocitů úzkosti a zmírnění bolestí), jak správně relaxovat, abyste se dokonale uvolnili a odpočali si.

Dozvědět se více

O ekonomii, politice a roli žen ve veřejném i osobním životě
Rozhovor s ekonomkou Danuší Nerudovou, rektorkou brněnské Mendelovy univerzity, členkou KoroNervu a velmi aktivní osobností českého veřejného života, se týká nejen ekonomických témat, jako jsou daně a důchody, o nichž D. Nerudová dovede zasvěceně a přitom srozumitelně vyprávět, ale i otázek sociálních, jako je postavení ženy v české společnosti. D. Nerudová nedávno ohlásila prezidentskou kandidaturu na rok 2023. Rozhovor vede Jiří Nádoba, novinář z týdeníku Respekt. Předmluvu ke knize napsal Petr Pithart. Dozvědět se více

 K čemu jsou holky a ženy na světě? Přece k tomu, aby si šly za svým! Pětadvacet portrétů významných českých žen přináší svědectví o tom, že odvaha se vyplácí. Hrdinkám českých dějin stál v cestě nespočet překážek: politický režim, společenská omezení i lidé, co jim prostě nepřáli. Přesto se všechny dokázaly prosadit a jejich osudy jsou inspirativní skutečně po všech stránkách!

Dozvědět se více

"Když v lidech láska dřímá, tak je to príma"
Milý Bene… tak začínají všechny příběhy, pocity a vzpomínky, které si autorka vyměňuje s bratrem své první lásky. Z očí do očí by si toho určitě tolik neřekli, ale dopisy unesou intimní tajemství, trapasy, kritiku a také v nich lze vyjádřit touhy a naděje, že i když člověk stárne, nic se neděje! Existuje totiž i láska na tisící pohled, protože láska se nedá omezovat ničím. Rozhodně ne kontinenty, vlastními i cizími dětmi, a už vůbec ne věkem! Dozvědět se více